나는 오랫동안 잠에 잘 들지 못해 고통 받았다.
요즘 많이 나아졌는데 그래도 입면은 아직도 좀 어렵다. 그래서 이걸 도와준다는 영양제를 소개받아서 먹었었다.
그래서 멜라토닌이 든 영양제를 구매 먹으려고 했다.
그래서 지난 번에 비타퓨전의 슬립웰을 구매했다가 망했다는 글을 포스팅했다.
비타퓨전 슬립웰 250구미 후기(멜라토닌 3mg 함유 영양제 직구, 불면증에 도움되는 영양제)/ 멜라토닌 Q&A (tistory.com)
그 때 강추했던 게 웨버 네츄럴스의 슈퍼 슬립이었는데, 슬립웰 망하고 진짜 세관 통관 안되어서 돈 버릴 각오하고 구매했고 결과는 성공함!!!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
이거다. 이렇게 생겼다.
Webber Naturals 웨버 네츄럴스 슈퍼 슬립 90정
하루에 2정이니까 45일 분이다. 원산지는 캐나다
깨물어먹는 납작 동그란 모양이다. 맛있다.
깨물어먹으면 잘 씹혀진다.
이렇게 생겼다.
벌써 많이 먹었다. 45일분이라서 생각보다 헤프다. 특히 나는 가족들이 다 같이 먹다보니 더 그렇다.
이 영양제에 포함된 멜라토닌은 잠 들기 전에 원래 몸에서 나오는 신경전달물질이다. 다만 입면이 안되는 경우, 이걸 소량으로 섭취해 몸에서 나오는 멜라토닌과 더해져 잠들게 하는 역할을 한다.
+L테아닌은 불안을 잠재우는 역할을 한다.
이게 사람의 긴장을 완화시키는 역할을 하나보다.
이 영양제의 특징은 앞에도 써있듯이 Fast-acting 이라고 써져있는데 진짜로 효과가 빠르다.
먹으면 졸려서 자고싶다. 피곤한 기분이다.
잠에서 깰 때는 깔끔하게 눈이 떠진다.
내가 전에 약국에서 처방 없이 살 수 있는 수면유도제도 먹어봤는데, 그건 반감기가 길고 머리만 아프고 잠도 안 들어서 진짜 최악이었다.
그런데 이건 눈이 딱 떠지는 게 좋다.
이번에는 성공해서 너무 좋음ㅎㅎ
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